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HareTeru さんから、「キャベツダイエット 方法 実践の注意」についての、意見、感想、体験談をいただきましたので掲載します。（2014/5/4）

キャベツダイエット成功した人が身近にいます！朝食、昼食は普通に食べて、夕食は白米抜きにして、白米の代わりにキャベツにドレッシングにする、パターンAの１食置き換えダイエットで成功したそうです。飽きない様にドレッシングの種類を揃えたり工夫して。私もごろ寝ダイエットなら継続出来る自信はあるけど、毎日夕食がキャベツなのは、飽きちゃうから多分出来ませんね。キャベツが良いのは知ったから、いちよ前よりは食べる様には気にかけています。


キャベツダイエット に +1

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